Fettabsaugung: 8 Mythen, die du garantiert schon gehört hast – und was wirklich dahintersteckt

Die Fettabsaugung, medizinisch Liposuktion genannt, ist ein chirurgisches Verfahren zur gezielten Entfernung von Fettdepots. Gleichzeitig gibt es viele Mythen über Fettabsaugungen – von dramatischen Vorher-Nachher-Versprechen bis hin zu skurrilen Behauptungen. Im Netz findet man nahezu alles: Fakten, Halbwahrheiten und Irrtümer. Doch was stimmt wirklich, und welche Geschichten sind reiner Mythos? In diesem Beitrag räumen wir mit den häufigsten Missverständnissen rund um die Fettabsaugung auf und zeigen dir, welche Vorstellungen du getrost vergessen kannst – und welche tatsächlich ein Körnchen Wahrheit enthalten.

Mythos 1: Fettabsaugungen dienen der Gewichtsabnahme

Das ist falsch. Auch wenn sich dieses Gerücht stärker hält als die hartnäckigsten Fettzellen: Liposuktionen sind keine Behandlungen zur Reduktion des Körpergewichts, sondern dienen der Entfernung von Fettdepots, die trotz gesunder Ernährung und Bewegung bestehen bleiben. Typischerweise werden bei einer Fettabsaugung etwa 2-5 Kilogramm Fett entfernt. Ziel ist es, bestimmte Körperbereiche natürlich und harmonisch zu konturieren. Egal welcher Eingriff: Er ersetzt keinen gesunden Lebensstil – dieser ist essenziell für ein langanhaltendes Ergebnis. Ist das Idealgewicht für eine Fettabsaugung noch nicht erreicht, kann im Vorfeld eine ärztlich betreute Ernährungstherapie mit Mounjaro sinnvoll sein.

Mythos 2: Die Ergebnisse sind immer sofort sichtbar

Es kommt darauf an. Direkt nach einer Behandlung dramatische Veränderungen zu erwarten, führt oft zu Enttäuschungen, denn Schwellungen und Gewebeveränderungen verfälschen den Eindruck. Daher ist Geduld geboten: auch bei Liposuktionen dauert es mehrere Wochen bis Monate, bis das endgültige Ergebnis sichtbar wird. Der Körper benötigt Zeit für Heilungsprozesse und den Abbau von Flüssigkeitseinlagerungen. Da Kompressionsmieder und Lymphdrainagen diesen Prozess maßgeblich unterstützen, empfehlen wir diese all unseren Patient:innen.

Mythos 3: Entfernte Fettzellen kommen nie zurück

Das ist wahr – mit Einschränkungen. Fettzellen, die durch eine Liposuktion entfernt wurden, wachsen nicht nach. Allerdings können die verbleibenden Fettzellen größer werden, wenn das Körpergewicht steigt. Zudem kann sich überschüssiges Fett in anderen Körperregionen einlagern. Um das Gewicht dauerhaft zu bewahren, ist es entscheidend, einen gesunden Lebensstil mit ausgewogener Ernährung und regelmäßiger Bewegung zu pflegen.

Mythos 4: Eine Fettabsaugung ist völlig schmerzfrei

Das ist falsch. Auch wenn VASER® gewebeschonend arbeitet, handelt es sich um einen chirurgischen Eingriff. Nach der Operation treten Schwellungen, Spannungsgefühle und Schmerzen auf, die in der Regel mit Medikamenten gut kontrolliert werden können. Wie bei jedem chirurgischen Verfahren bestehen auch bei einer Liposuktion Risiken wie Infektionen, Blutergüsse oder vorübergehende Gefühlsstörungen. Eine sorgfältige und engmaschige Nachsorge trägt dazu bei, den Heilungsprozess so angenehm und effektiv wie möglich zu gestalten.

Mythos 5: Eine Fettabsaugung beseitigt Cellulite 

Nur mit der richtigen Methode. Cellulite entsteht durch ein komplexes Zusammenspiel von Hautstruktur, Bindegewebe und Fettverteilung. Liposuktion allein kann daher Cellulite nicht vollständig beseitigen, da das zugrundeliegende Problem nicht nur Fett, sondern die verhärteten Bindegewebsstränge sind. Die guten Nachrichten: Die VASER®-Smooth Technologie bietet eine Kombinationsbehandlung von Fettabsaugung und gezielter Durchtrennung von verhärteten Bindegewebssträngen und erzielt sehr gute und dauerhafte Ergebnisse gegen Cellulite.

Mythos 6: Für eine Fettabsaugung spielt das Alter eine Rolle

Das stimmt, aber das biologische Alter ist wichtiger als das chronologische.  Zwar gibt es keine feste Altersgrenze für eine Liposuktion, doch die Hautelastizität und der allgemeine Gesundheitszustand sind entscheidend dafür, ob eine Fettabsaugung durchgeführt werden kann und effektiv ist. Bei jüngeren Patient:innen zieht sich das Gewebe nach dem Eingriff meist schneller zurück. Bei älteren Patient:innen kann eine Kombination mit Verfahren wie J-Plasma zur Hautstraffung sinnvoll sein, um ein natürliches und harmonisches Ergebnis zu erzielen. 

Mythos 7: Eine Fettabsaugung ist nur etwas für Menschen mit viel Geld

Das ist falsch. Zwar handelt es sich bei der Liposuktion um einen chirurgischen Eingriff, doch die Kosten einer Fettabsaugung richten sich nach Umfang und Technik. Durch den Eingriff verbessert sich zudem in den meisten Fällen der Gesundheits- und Fitnesszustand der Patient:innen, wodurch die Leistungsfähigkeit gesteigert und das Risiko für chronische Krankheiten – und die damit oftmals deutlich höheren verbundenen Kosten – gesenkt werden. Auch durch flexible Finanzierungsangebote ist die Fettabsaugung für eine breitere Patient:innengruppe zugänglich und somit kein Luxusgut mehr. Ein offenes Gespräch über Ziele und Budget schafft Transparenz und hilft, eine Lösung zu finden.

Mythos 8: Fettabsaugungen sind nur was für Frauen

Das ist falsch. Immer mehr Männer entscheiden sich für eine Liposuktion, insbesondere an Bauch und Flanken sowie zur Korrektur einer Gynäkomastie, umgangssprachlich auch Männerbrust genannt, die 30% der erwachsenen Männer in Deutschland betrifft. Mithilfe der innovativen VASER®-Liposuktion können auch männliche Körperkonturen gezielt und natürlich definiert werden. Fettabsaugungen bei Männern sind heute keine Seltenheit mehr und bieten die Möglichkeit, hartnäckige Fettdepots zu reduzieren, die trotz Training bestehen bleiben.

Fazit

Die Liposuktion dient der gezielten Konturierung bestimmter Körperbereiche. Die Ergebnisse zeigen sich erst nach einer gewissen Heilungszeit und bleiben dauerhaft erhalten, wenn das Gewicht stabil bleibt. Ob eine Kombination mit Verfahren wie J-Plasma und/oder Vaser®-Smooth sinnvoll ist, ist sehr individuell. Klar ist: Eine Fettabsaugung ersetzt keine gesunde Lebensweise, sondern agiert ergänzend zu einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger Bewegung. Unter diesen Voraussetzungen kann sie zu einer sichtbaren Optimierung des Körpers und damit auch zu einem gesteigerten Wohlbefinden beitragen.

Liposuktion bei Innerform:

Bei Innerform setzen wir auf die innovative VASER®-Liposuktion. Dabei werden die Fettzellen mithilfe von Ultraschalltechnologie gelöst und besonders präzise entfernt, während umliegende Gewebestrukturen geschont werden. Das unterstützt eine schnellere Heilung und sorgt für ein schönes Behandlungsergebnis. Ziel der Liposuktion ist nie eine drastische Gewichtsreduktion, sondern die Konturierung einzelner Körperbereiche für eine natürliche und harmonische Silhouette.

Du interessierst dich für eine Liposuktion? Erfahre hier mehr dazu.